时光机旅行

行程安排

丽江→中虎跳徒步→人生发呆石→白水台→尼汝村

早餐后从丽江乘车出发，约1.5小时抵达虎跳峡镇，随后驱车经过香格里拉旅游东环线前往虎跳峡张老师客栈，后沿张老师栈道顺坡而下直达中虎跳，打卡人生发呆石。欣赏气势磅礴的峡谷中奔流的江水，中虎跳未开发超级原始路线，依山而修、路窄而险，轰轰激流和你争鸣，两壁雪山帮你传音。随后沿峡谷挂壁古栈道、天梯返回张老师客栈。午餐后前往纳西东巴文化发源地，游览有着仙人遗田之称的白水台，中国ZUI大的华泉台地，被誉为中国版棉花堡；游览完白水台后驱车沿旅游东环线前往今天的目的地-尼汝村。

     傍晚，夕阳下的群山更显巍峨，晚霞温柔地铺满清丽脱俗的尼汝村。村庄炊烟袅袅，田野绿意盎然，一切充满了生机。

尼汝村→徒步七彩瀑布→尼汝村→香格里拉

       早餐后咱们从尼汝村客栈集合出发前往七彩瀑布，一路顺河而上，平缓开阔的路段是土路，比较陡峭的路段全部铺成了木质栈道，走起来比较平顺。七彩瀑布一路风光各有不同，河谷里植被茂密，风光非常秀丽，河水是碧绿的泛着白花，河水非常清澈。河道时而平缓，慢慢流淌；时而落差很大，从河中的巨石边奔腾而下，发出轰隆隆的水声。河谷时而狭窄，时而宽阔，伸入河面的树干上铺满了绿色的苔藓。午餐后驱车前往香格里拉市区。

    晚上可自由前往独克宗古城参观，了解万里长征红军博物馆，带您转动世界吉尼斯记录的转经筒（高 21 米直径 6 米）转经铜，为您和您的家人带来平安好运（扎西德勒）藏语意为吉祥如意之意。

独克宗古城→松赞林寺→依拉草原纳帕海→小中甸→丽江解散

      早餐后出发前往松赞林寺景区，随后换乘景区环保车进入松赞林寺参观游览。其建筑建于公元 1679 年， 相传是五世达赖经占卜、问卦，而亲自决定的寺址，噶丹•松赞林寺，也称“云南第一寺”是云南省规模最大的藏传佛教寺院，在整个藏区都有着举足轻重的地位。因其外观布局酷似布达拉宫，所以又有“小布达拉宫”之称。后抵达依拉草原纳帕海，中餐我们可以找一户农家品尝地道藏家特色美食，我们欣赏着依拉草原欣赏纳帕海美景，午餐后继续沿依拉草原旅游环线欣赏藏区草原风光，随后乘车返回丽江，完美的结束本次行程，下次旅程再见。

活动报名

活动排期

 Let's take a trip

费用说明

报名须知

【退改约定】

小伙伴们请着重注意：旅游产品不同于其他商品，需要提前根据行程人数提前订车，订房，采购物资，确定服务商。因此不认可该退改规定的小伙伴们请慎重报名！

1、亲们请一定注意：户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票。故不认可退改规定的亲请勿报名！

2、已成功报名的队员，在活动出发日期前10天以上申请退款可全额退款；

3、出发前6天退出的，退反活动费用的50%；

4、出发前6天之内退款的，退反活动费用的30%；

5、出发当天退出的只退未产生的活动门票费用，如活动中无门票，将全额扣除已交纳的活动费用；

  火车票退改说明：火车票15天及以上退票不收手续费，15天及以内退票扣费标准按12306铁路局实际标准收取，望悉知。

6、活动中因个人原因临时退出的，不再退剩余行程费用，产生的其他费用也由个人承担；

7、8人以上确定发团，如因天气原因或人数不够不能发团，我们会提前3天通知改期或全额退款

8、有离团单独活动的游客请提前告知领队，并填写离团申请及签署合同解除书。旅游途中如出现突发意外事件，请及时联系领队或导游， 协商解决

9、因长时间行车，行程中若因个人原因发生事故，或者汽车机械故障等.旅行社有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任

【其他提示】

● 参与人在报名参加活动并付款后，由于个人原因交费后申请退改的（因不可抗力“包括但不限于因自然原因和社会原因引起的，如自然灾害、战争、恐怖活动、骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、路阻车辆抛锚、汽车故障、景点关闭、航班取消、当地政府行为等”）；按照以下退改机制执行（注：团体三不改机票无法退回，只退税费；房费、餐费及门票等，出团前已出票的，无法退回）。

一、距出行5天（含5天）以上提出退出申请的，全款退回；

二、行程开始前4日（含4日，下同）至3日提出退团，扣除活动费用的30%后，余款退回；

三、行程开始前3日（含3日，下同）至2日提出退团，扣除活动费用的50%后，余款退回；

四、行程开始前2日（含2日，下同）至1日提出退团，扣除活动费用的70%后，余款退回；

五、行程集合当日提出退团的，扣除活动费用的80%后，余款退回；

六、行程中解除合同的，仅退行程中未产生的门票与住宿费用。

【安全常识】

1.在山野的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外

2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。

3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。

第一类：服装鞋帽

（1）服装：着秋冬装，衣服三件套是最佳

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋、运动鞋、简易拖鞋等；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子；

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜）；

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉干等；

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；

（3）补水类：各种水果、矿泉水等；

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己喜欢的小菜。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水、高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器；

（2）摄影器材：单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩、各种道具。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症、老年证……可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

第七类：箱包类

（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；

（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水，不建议使用单肩包或手提袋；

（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。